Kundalini Yoga en Fuengirola y Mijas

También llamado Yoga de la Conciencia, el objetivo de esta práctica es el de despertar el potencial creativo que habita en nuestro Ser y que en la mayoría de las personas se encuentra dormido pero al despertarlo, libera bloqueos físicos y energéticos. Esta liberación se lleva a cabo a través de asanas, pranayama (control de la respiración), kriyas (ejercicios) y canto de mantras o mudras.